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发表于 2017-10-12 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
         宝宝午睡除了要注意午睡时间外,还有很多地方需要注意的。今天青岛阳光贝贝儿童摄影就为大家分享几点宝宝睡午觉的注意事项,让宝宝午觉睡的更好。

      1、睡姿正确
      宝宝睡觉时,首先要注意宝宝的睡姿,不要让宝宝靠在椅子或者沙发上睡,要让宝宝平躺在床上睡。如果宝宝靠在椅子上睡,头部血流不畅,宝宝会睡得不舒服、不安稳。正确的睡姿是把宝宝的脚抬到椅子上,让头部和小腿都处于松弛状态,血流顺畅。

      2、安稳入睡
      宝宝刚吃完饭不建议马上睡觉,应该休息30分钟左右,等食物消化后再入睡;最好不要让宝宝在嘈杂的客厅睡觉,应该在安静的卧室睡觉;宝宝入睡时,家人要将带有噪音的家电关掉或者将声音调小,以免噪音吵到宝宝;宝宝刚睡时,妈妈要陪在身边,这样宝宝睡觉会比较安心。

       3、醒后慢起
       宝宝睡醒以后,不会立刻让宝宝起床,让宝宝先调整呼吸、活动手脚,再慢慢起床。如果宝宝超过适宜的午睡时间依然睡意浓,精神状态差,妈妈可以给宝宝喝杯水或喝含糖分的饮料。喝水能补充宝宝体内流失的水分,喝含糖分饮料能补充能量,缓解疲劳。还可以在宝宝额头涂抹适量的风油也能达到醒神的作用。以上就是青岛阳光贝贝儿童摄影为大家分享的关于宝宝午睡的几点建议,希望对大家有所帮助。
          阳光贝贝儿童摄影专注于0到6岁宝宝摄影,宝宝写真、百天照、周岁照、亲子照、孕妇照,全家福。MASTER总监级摄影师领衔创意拍摄。多样化拍摄风格,时尚童装,进口相册,VIP贴心服务,国内最好的儿童摄影,让每一位爸妈和宝宝感受到爱和幸福!
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